火曜日, 27. 12月 2011
何が凄いって、速聴は数ヶ月でも継続すると、通常の会話の
スピードがゆっくりと感じられるようになるんだって。
だから、会話の内容を的確に捉えらると同時に集中力がアップして、
記憶力や理解力が向上すれば、判断力、表現力、観察力などの能力向上
が可能なんだって。
ねえ、とっても興味を持った記憶力のトレーニング法
の一つなんだけれど、速聴を実践している方、いらっしゃる?
本当に、聴くだけでいいの?画期的だよね。それなら、調理中、掃除中、
マラソン中等など、いつでもできるしその間に脳が活性化されてしまう
なんて。いざ、机に向う時は新しい自分にワクワクしながら勉強が
できるよね。
医学的にも、聴覚連合野が活性化し、聴いたものをすばやく理解できるよう
になるのは、臨床実験で確かなものらしいよ。
やるっきゃないね!
金曜日, 16. 12月 2011
「弟はわがままだ」。
ママが、ヘルニア 首 で首にコルセットを着けて首を固定させて
寝ているのに、弟は絵本を読んでとせがみ、「今日はごめんね」
と言われては体にしがみついて揺らしている。ママは、痛いのに
我慢しているんだ。そして弟は、「一冊だけにしてね」って、読んで
貰ってる。ママは、痛いのに。。。
ママが、急に寝込むことなんて、今までなかったから、元気なママが
動いてないと家の中の空気が止まったみたいで嫌だ。僕もいつもは弟と
はしゃいで遊んでいるけれど、何からすればいいのか、何をしたら
いけないのか、分からない。僕は、とにかくママを静かに休ませて、
早く立ち上がって欲しい。歩きまわって欲しい。
ヘルニアって、治りますか?ママを、助けてくれますか?
金曜日, 9. 12月 2011
プリン体って何?
恥ずかしいけれど、そんなの無知そして無縁だと過信していた自分に
『痛風』に気をつけましょうと会社の健康診断で指摘され
痛風と食事 なんていう冊子を渡されちゃった。絶望的。。。
食べて飲む、これが何よりの発散方法で休みと言えばグルメな
旅行三昧だったから。身内に言わせたら、痛風が無縁ではなくて、
意識がなかっただけの風雲児でしょだって。昔から身内は冷たい(笑)。
話を戻すと、プリン体は身体の中で分解代謝されると、最終的に尿酸
という形で排泄されるけれど、尿酸はそれ以上に分解されないから身体に
溜まると痛風を起こすんだ。だから、身体に溜まる脂肪分、アルコールは
避けて、水分をしっかり摂取して一日2000ミリの尿を排泄しなきゃ
ならないんだって。
う~ん、治せるかな~なんて早くも意思の弱いセリフがでた。
玄関に立つのは、お袋。いつの間に?昨夜から高速バスで走ったなんて
マジかよ。心配だからって、入院するぃ訳でもないのに。
申し訳ないな。いつまでも風雲児じゃいけないな。